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Qigong Yangsheng heißt Übungen mit der Lebenskraft zur Pflege des Lebens
Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong

Sie gelten als Einstieg, als Eingangstür in das Haus Qigong. Sie sind bekannt für ihre Eleganz und Leichtigkeit, sie fördern innere und äußere Harmonie und die Bewegungskoordination und sie leben von eindrucksvollen Bildern.

Die 8 Brokatübungen

Sie eignen sich ebenfalls sehr gut als "erste Schritte" und sind weit verbreitet. Sie gelten als kraftvoll, zentrierend und klar.

Das Spiel der 5 Tiere

Im Spiel der 5 Tiere werden die Bewegungen von den Charakteristika der einzelnen Tiere geprägt und wirken dadurch stärker auf das Gefühl (so z.B. der erdhafte Bär, der sorglose Kranich, der mächtige Tiger und der verspielte Affe). Die Bewegungen sind raumgreifend und gewisse Grundlagen in einer anderen Methode erleichtern den Einstieg.

Weitere Methoden
Kontakt
Für Fragen und Auskünfte
erreichen Sie mich unter:

Roswith Schläpfer
Eifelstr. 36, 50677 Köln
Tel.: 0221 - 326720
info@qigong-kurse-schlaepfer.de

Anerkennung bzw. Erstattung der Kurse durch die
gesetzlichen Krankenkassen:

In der Regel kann jeder Kurs von der Krankenkassen
erstattet werden. Die Kassen bezuschussen 1 (einen)
Qigong-Kurs pro Kalenderjahr und davon zw. 70-80 %.
Sie erhalten am Ende jeden Kurses eine Quittung, die
Sie bei der KK einreichen können.

Zahlung der Kursgebühr erfolgt
bar bei Kursbeginn

Die Kurse haben verschiedene
Veranstalter. Näheres dazu finden
Sie auf den Info-Seiten der Kurs-
tabelle. Sie können sich dort direkt
oder auch hier anmelden.